Strona 1 z 1

Jak zmienić myślenie na bardziej pozytywne?

: śr maja 15, 2019 8:50 am
autor: sprite
W jaki sposób można zmienić swoje myślenie, aby było ono bardziej pozytywne? Może jakiś poradnik na ten temat?

Re: Jak zmienić myślenie na bardziej pozytywne?

: pn cze 17, 2019 7:41 am
autor: Monas34
Na Twoim miejscu zaczęłabym od jakiegoś sportu - to na prawdę uspokaja i można się odstresować przy tym ;)

Re: Jak zmienić myślenie na bardziej pozytywne?

: ndz sie 04, 2019 5:39 pm
autor: aldona900r
Po pierwsze wyznacz sobie cel w życiu, który chcesz osiągnąć.. To naprawdę może Ci pomóc. Myśląc pozytywnie twoje życie stanie się znacznie lepsze i będzie Cie cieszyć. Nie zawsze trzeba się zamartwiać, czasem chociaż na chwilę trzeba zapomnieć o problemach i żyć normalnie

Re: Jak zmienić myślenie na bardziej pozytywne?

: sob lut 29, 2020 12:12 pm
autor: Fryderyk2345
Zgodzę się z poprzednikami. Sport naprawdę potrafi uszczęśliwić. Wydzielają się przecież endorfiny. Natomiast jakiś cel w życiu nada mu po prostu sensu i życie stanie się lepsze :)