Bieganie - czy warto?

Jeżeli jesteś miłosnikiem sportu wymień się swoimi wiadomościami.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Dina
Początkujący
Początkujący
Posty: 45
Rejestracja: pn maja 13, 2019 2:29 pm

Bieganie - czy warto?

Post autor: Dina » pn maja 13, 2019 2:36 pm

Czy waszym zdaniem warto biegać? Czy dzięki temu jest szansa na schudnięcie? Na zrzucenie kilku kilogramów?
Na górę
Awatar użytkownika
Monas34
Początkujący
Początkujący
Posty: 49
Rejestracja: pn maja 06, 2019 7:26 am

Re: Bieganie - czy warto?

Post autor: Monas34 » wt maja 21, 2019 9:13 am

warto. u mnie regularne bieganie pozwoliło na zgubienie 12 kg więc chyba nie muszę nikomu mówić, że warto.
Na górę
ODPOWIEDZ

Wróć do „Sport”