Dieta

[Lidka25]

Najskuteczniejsza dieta to ćwiczenia i zmiana żywienia. Mniej tłuszczu i słodyczy, fitness, skakanka i brzuszki. Ja dodatkowo brałam tabletki Therm Line Forte by przyspieszyć odchudzanie. Zawierają kofeinę (większy power) i chrom (nie rzucasz się na słodycze).

[modra]

Przy tych tabletkach to rzeczywiście przybywa energii i wraca chęć do ćwiczeń, można ruszać się cały dzień bez zmęczenia. No i szybciej się chudnie bo preparat aktywuje rozpadu tłuszczu podczas ruchu właśnie.

[jolitka]

No tak, te słodycze tak kuszą, że boję się , że nie dam rady im się oprzeć Mam nadzieję, że rzeczywiście po tych tabletkach ochota na nie zniknie.

[adamos1]

Dasz radę. To nie jest trudne trzeba tylko bardzo chcieć

[modra]

Jak dla mnie, dla takiego łasucha przeszła ochota na słodycze to i tobie minie. W ciągu kilku dni powinnaś zauważyć efekty, oczywiście nie jakieś spektakularne, ale już będzie widać.

[bluepearl]

Ależ wam zazdroszczę... :/ chyba sama muszę spróbować przejść na tą dietę. Tylko powiedzcie mi jak to wygląda z tym konsultantem? jak się z nim kontaktujemy? mailowo, telefonicznie czy w realu?

A dużo masz do zrzucenia? Link już padł, więc nie będę powtarzała.. Na stronie Cambridge możesz złapać konsultanta, możesz też napisać maila a konsultant oddzwoni, albo po prostu wpisać w google swoje miasto i nazwę diety i na bank wyskoczą Ci kontakty do konsultantów (to popularna dieta i nie ma żadnego problemu ze znalezieniem takiego kontaktu). Najlepiej umów się na spotkanie w realu - taka rozmowa pozwoli konsultantowi poznać Twoje indywidualne wskazania do tej diety, po rozmowie będzie też mógł pomóc Ci zdecydować, czy zaczynasz dietę od pierwszego progu czy od razu od drugiego (osoby z mniejszą nadwagą często właśnie tak zaczynają), poza tym odpowie Ci na wszystkie pytania i jeszcze więcej ich zada. Jeśli wszystko będzie ok - wybierzecie suplementy. Proponowałabym zróżnicować zamówienie - dzięki temu będziesz mogła spróbować różnych rzeczy i później wybierać już te ulubione. Ja na przykład nie lubię pomidorówki, a kocham koktajle. Ale to każdy już indywidualnie.. Mam andzieję, że udało mi się pomóc trochę

[modra]

A ile kasuje taki konsultant za poradę? Ja się kiedyś też zastanawiałam nad takim spotkaniem, ale doszłam do wniosku, ze nikt tak nie zna organizmu jak ja sama, a także swoje upodobania i słabostki i wzięłam sprawy w swoje ręce i całe szczęście, bo szybko minęła mi ochota na słodycze, a powróciła do ćwiczeń i nie ukrywam, że zawdzięczam to chromie, sinetrolowi i L-karnitynie.

[bluepearl]

Wiesz co, nie kasował mnie. Bo robiłam u niego zamówienie i pewnie dlatego A robiłam od razu na miesiąc, bo tak wychodziło najtaniej.

[modra]

Sęk w tym, że na mnie takie diety nie działają, w mojej diecie mogę niemal wszystko jeść, co prawda o połowę mniej, ale się nie głodzę i póki co chudnę. TL nie jest drogi więc tanim kosztem gubię swoje zbędne kilogramy.

[jolitka]

Dałam rady, o słodyczach już nie myślę, myślałam , że będzie gorzej Łykam TL forte i na razie spadło mi 2 kg. Jestem na diecie ale nie głoduję.