Jesteś jeszcze na tej diecie 3D? No, kochana, pochwal się, ile schudłaś :> Warta jest coś ta dieta? Na mnie samo 'pij dużo wody, odstaw slodycze, blalabla" nie działa, ja musze mieć dietę wyznaczoną i koniecrissa pisze:Od dwóch tygodni jestem na diecie 3D, a rowerek zamieniłam na zwykły rower - 30-40 minut szybkiej jazdy dziennie. Mam nadzieję, że dobrze skonstruowana dieta i wysiłek fizyczny na powietrzu w końcu pomogą mi schudnąć... Jak ciągle szukasz diety, to daj znać Ja suplementów nie biorę, bo i apetytu nie mam jakiegoś przesadzonego, najadam się tym, co mam w jadłospisie.
Warto się zastanowić, jakie są nasze możlwiości. Im częściej probowaliśmy się odchudzać, tym potem trudniej nam tylko przy MŻ zrzucić kilogramy i ja jestem za tym, żeby jednak poszukac dla siebie jakiejś diety.